Zutaten: (1) Apfel & Heidelbeergeschmack: Quaker Vollkornhaferflocken (77%), Zucker, getrocknete Apfelstücke (1%), getrocknete Heidelbeeren (1%), natürliches Aroma, Salz, Sonnenblumenöl (2) Goldener Sirupgeschmack: Quaker Vollkornhaferflocken (80%), Zucker, natürliches Aroma, Salz (3) Original: Quaker Vollkornhaferflocken Allergiehinweis: Bitte beachten Sie die Zutaten in Fettdruck. Kann Weizen, Gerste und Soja enthalten. Für Vegetarier geeignet. Zubereitung: Kochanleitung: 1 Kochen Sie 180 ml (Menge für einen Beutel) Milch in einem Topf. 2 Inhalt eines Beutels einrühren. 3 2 Minuten köcheln lassen oder bis die Milch aufgenommen ist, gelegentlich umrühren. Anweisungen für die Mikrowelle: 1 Reißen Sie den Beutel entlang der Aufreißlinie auf. 2 Gießen Sie den Inhalt in eine mikrowellengeeignete Schüssel. 3 Verwenden Sie den Beutel, um die Milch zu messen. Füllen Sie die Milchlinie (180 ml) auf. 4 Den Milchbeutel in die Schüssel gießen und mischen. 5 Stellen Sie die Schüssel 2 Minuten lang mit voller Leistung in die Mikrowelle (Cat E min 800w). 6 Ping! Rühren & Genießen. Hersteller: Quaker Oats, Freepost NAT21737, PO Box 7757, Leicester, LE4 8YZ, UK Lagerung: Kühl und trocken lagern. Artikelgewicht:0,33 kg Inhalt:330,00 g Nährwertangaben:Pro 100g Energie (kJ):(1)1513kJ (2)1678kJ (3)1557kJ Energie (kcal):(1)378kcal (2)398kcal (3)370kcal Fett:(1)6,2g (2)7,4g (3)7,7g davon gesättigt:(1)1,2g (2)1,0g (3)1,3g Kohlenhydrate:(1)68g (2)71g (3)59g davon Zucker:(1)21g (2)19g (3)1,0g Ballaststoffe:(1)7,2g (2)5,9g (3)9,0g Eiweiß:(1)8,6g (2)8,7g (3)11g Salz:(1)0,20g (2)0,50g (3)0g