direct&friendly Bio Olivenblätter Teemischung mit Olivenblättern, Aroniabeeren, Holunderblüten und Zitronenmyrte (250 g)

Rein pflanzliche, lose Mischung aus Olivenblätter, Aroniabeeren, Holunderblüten und Zitronenmyrte

Verschiedene Zubereitungsarten: Die ganzen Olivenblätter entfalten, frisch gebrochen, ihre Inhaltsstoffe am Besten; daher empfiehlt es sich die Mischung kurz vor dem Aufguss etwas zu zerkleinern, damit sich die Wirkstoffe besser freisetzen können. Nach Bedarf mit etwas Honig süßen. Leichter Tee: 1 Teelöffel pro Tasse. Mit kochendem Wasser übergießen und ca. 5 Minuten ziehen lassen, danach abseihen. Mittelstarker Tee: 1 - 2 Teelöffel pro Tasse. Mit kochendem Wasser übergießen und 6 - 7 Minuten ziehen lassen, danach abseihen. Starker Tee: 2 Teelöffel pro Tasse Tee. Mit kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen, danach abseihen. -- Bei längerer Ziehzeit wird der Tee sehr bitter, was jedoch durch einen 2.ten Aufguss gemildert werden kann -- Weitere Zubereitungsmethoden: Reduktion: 20 g ganze Olivenblätter zerkleinern und mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen. Auf 300 ml Flüssigkeit, durch Kochen auf einem Herd, reduziert. Danach die Flüssigkeit abseihen. -- Gegen Stress und bei Beschwerden in der Menopause: Den Tee über den Tag verteilt für die Dauer von 7 Tagen trinken -- Methode - Kalte Maische: 35g mit einem Liter kaltem Wasser übergießen. Diese "Maische" einen Tag ziehen lassen. Zum Genuss einer heißen Tasse Tee, den Tee mit den Blättern kurz erwärmen und danach abseihen. Olivenblätter-Eistee: Im Sommer - ein kalter Genuss mit Gesundheitsfaktor. Nehmen Sie dafür einfach eine halbe Tasse kalten Olivenblättertee, den Sie nach Ihrer präferierten Methode zubereitet haben und geben Ihn in ein Glas mit Eiswürfeln. Wer mag kann noch 1-2 frische Orangenscheiben dazu geben. .

OLIVENBLÄTTER besitzen - wie Oliven und Olivenöl - viele positive Eigenschaften

OLIVENBLÄTTER sind reich an Flavonoiden, Gerbstoffen und Polyphenolen, Hydroxytyrosol und Oleuropein. In den Blättern des Olivenbaumes ist sogar wesentlich mehr Oleuropein enthalten ist als in Oliven und somit im Olivenöl.

Oleuropein, ein Antioxidantium, welches den Olivenbaum vor Krankheiten schützt.

Aufgüsse von Olivenblättern werden schon seit fast einem Jahrtausend zubereitet. Bereits um 1100 n.Chr. bereitete Hildegard von Bingen Olivenblättertee zu:

Kleinkinder: 1 Tasse / Tag Kinder: 2 Tassen / Tag Erwachsene: 3 Tassen / Tag

... für Kinder ist ein leichter Tee zu empfehlen, da dieser weniger herb bzw. weniger Bitterstoffe besitzt.

... unsere weiteren sorgsam ausgewählten Zutaten für ein abgerundetes Aromenspiel

HOLUNDERBLÜTEN sorgen für einen floralen Geschmack mit einer raffinierten, aber dezenten Blütennote

Holunderblüten enthalten Glykoside, Tannine, Schleimstoffe, Pektine, ätherisches Öl und Mineralsalze.

ARONIABEEREN sorgen für eine herb-fruchtige Ergänzung. Aroniabeeren haben auch den Beinamen „Gesundheitsbeeren“. Sie schmecken herb-säuerlich und wirken zusammenziehend. Durch ihren hohen Anthocyangehalt und den hohen Gehalt an Vitamin-P-aktiven Substanzen - hohe Nährstoffdichte - zeichnen sich Aroniabeeren als eine exzellente "Gesund"-Ergänzung aus. Interessant für Diabetes Typ 1 und Typ 2 - Patienten: Die „Süße“ der Aroniabeere ist auf Sorbit, einen für Diabetiker geeigneten Austauschzucker zurückführbar!

ZITRONENMYRTE rundet das Aromenspiel durch die zitronige Frische wunderbar ab.

Zitronenmyrte stammt aus der australischen Kräuter- und Gewürze-Küche - auch Bush spices genannt. Die Blätter enthalten Citral, Geranial und Linalool. Citral ist ein sehr intensiver Duft- und Aromastoff, daher das intensive Zitronenaroma, welches stimmungsaufhellend, anregend und ausgleichend wirkt. Besonders in den dunklen Wintermonaten kann der Duft wahre Wunder für die Psyche bedeuten.