Garbanzobohnen/Kichererbsen, 5 Pfund - Koscher

Kichererbsenbohnen werden wie die anderen Hülsenfrüchte von den wichtigsten US-Gesundheitsverbänden sehr empfohlen, da sie die Gesundheit unterstützen. Lebensmittel zum Leben Kichererbsenbohnen sind ein köstliches Spitzenprodukt, das Ihre Ernährung bereichern wird. Es gibt Dutzende von erstaunlichen Kichererbsenrezepten und Sie können genießen, sie unabhängig von Ihrem Mahlzeitplan zu essen. Der hohe Gehalt an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen macht Kichererbsen zu einem der gesündesten Lebensmittel, die es heute gibt. Nährwert Lebensmittel zu leben Kichererbsenbohnen sind so nahrhaft, sie würden eine große Ergänzung sogar zu einer Diät eines Athleten sein. Sie sind besonders reich an Mangan, einem Element, das eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Knochengesundheit spielt. Sie bieten Ihnen auch eine vollständige Palette von B-Vitaminen, mit einer extra großen Dosis von Folsäure. Richtungen Kochen Kichererbsen (Kichererbsen) Bohnen ist einfach. Sie müssen entweder über Nacht eingeweicht oder zum Kochen gebracht und eine Stunde lang eingeweicht werden. Nach dem Kochen können Kichererbsen zu Salaten hinzugefügt oder in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden. Dieses Produkt wird in einer Anlage verarbeitet, in der auch Nüsse und Weizen verarbeitet werden.